Bolinho de Chuva

Boa tarde!!!

Hoje lembrei-me de uma receita deliciosa e com certeza muitos conhecem: 

Bolinho de Chuva

Receita:

1 ovo

5 colheres (sopa) de açúcar

1 xícara de trigo

1 xícara de leite

1 colher (café) de fermento em pó.

1 pitadinha de sal

Oléo para fritar

Canela em pó

Açucar refinado

Preparo:

Em uma tigela bata o ovo e o açúcar, acrescente o trigo, o leite e por último o fermento.

Com o auxílio de uma colher (sopa) pegue aos poucos a mistura da massa e coloque os bolinhos em óleo quente para fritar. Após dourar um lado vire o bolinho e deixar dourar o outro lado para que fique frito por igual. Retire e passe no açúcar refinado com canela em pó.

Rendimento: 25 bolinhos de chuva

Minha dica é que você pode acrescentar à massa banana prata amassada, pedaços de maçã, frutas cristalizadas, uvas passas e castanha triturada.

Bom lanchinho pra vocês.

Até a próxima pessoal!

:)

Saudades da Infância

Bom dia!

Hoje lembrei-me da uma fase muito boa que vivi... a minha infância, como era bom aquela época, onde tudo era brincadeira. Como me divertia!

A rua que eu morava tinha muitas crianças, era bem arborizada e cheia de pessoas prestativas. Nossos pais não tinha a preocupação de sair para o trabalho pois sabiam que as nossas mães estariam presente para cuidar de nós. A maioria das crianças estudavam pela manhã e a tarde era só para a nossa diversão.

Hoje acho tão triste a infância. As crianças não brincam mais, só televisão, vídeo-game e internet. Eu não acho nada de interessante para os pequenos nesse mundo tecnológico e globalizado.

Acredito que as crianças precisam se relacionar, precisam viver, precisam de divertir coisa que não vemos mais. Existe muitas crianças com depressão... naquela época não sabiamos nem o que era isso.

Tenho sobrinhos maravilhosos e quando estou com eles faço questão de brincar e ensiná-los as brincadeiras da minha época e eles adoram.

Ensino amarelinha, pula-corda, esconde-esconde, pega-pega e várias outras e o nosso dia fica muito legal e divertido. Eu aprendo muito com eles também, pois hoje estamos sempre cercados de problemas e eles me mostram que é possível sorri mesmo com tanta coisa ruim acontecendo.

Minha dica de hoje é sejam como as crianças e façam com que a sua vida seja mais divertida.

:) 

Benefícios da água

Bom dia!

Hoje o céu está cinza, parece que vai chover.

Que venha a chuva, ela é abençoada e faz maravilhas.

A água é muito importante para todos os seres vivo e muito benéfica. Quem bem soubesse cuidava bem dela, pois ela pode acabar um dia. 

 Abaixo algumas dicas do benefíco da água:

A água é um líquido fundamental para o bom funcionamento do organismo e para a manutenção da vida na Terra. Sem ela o ser humano não pode sobreviver.

A água trás vários benefícios a saúde, atuando em diferentes sistemas do corpo. (lembre-se de que ele 70% da massa corporal de uma pessoa adulta é constituída de água). Sua falta faz com que a concentração de sódio no sangue aumente.

A desidratação é outra consequência de sua ausência no organismo. Caso a ingestão de água não consiga superar a sua perda, as células passam a trabalhar de forma inadequada, inclusive as células cerebrais o que, em estados mais graves, pode provocar confusão mental. Para você ter uma ideia do quanto ela é importante, uma mera redução de 2% de água no corpo humano pode provocar problemas de memória a curto prazo e aumentar a dificuldade de concentração.

Além disso, a água facilita a digestão, pois ajuda na formação de enzimas e do suco gástrico; previne a celulite; regula a temperatura do nosso corpo; melhora a absorção de nutrientes; contribui para o emagrecimento; reduz o risco de uma pessoa contrair infecções; favorece aqueles que praticam atividades físicas; desintoxica o organismo, e muito mais.

Estudos ainda comprovam que o consumo de 8 a 10 copos de água por dia promove alívios significativos em dores nas costas e junta. Para quem está fazendo regime, beber um copo de água a noite corta consideravelmente a sensação de fome, pelo menos é o que diz uma pesquisa realizada pela Universidade de Washington.

Ingestão de água

Vale lembrar que existem várias maneiras de adicionar água no seu dia a dia, afinal de contas, ela está presente na grande maioria dos alimentos. Uma dica para tornar o seu consumo ainda mais interessante e saboroso é preparar sucos naturais. Algumas frutas, como laranja, melancia e abacaxi possuem a maior parte constituída por este liquido.

Agora você já sabe o bem que água faz, então lembre-se de ingerir  bastante água no seu dia a dia e lembre-se também de não disperdiçá-la?

Até a próxima!

 :)

Dicas e informações disponíveis no endereço eletrônico abaixo:

http://blogmail.com.br/saiba-quais-sao-os-beneficios-da-agua/

Oração

Boa tarde!

Hoje como todos os dias é um dia muito especial.

E temos que agradecer a Deus por todas as maravilhas criadas e o dom da vida.

Uma oração que todos conhecem: O Pai Nosso.

Bom domingo à todos!

Viva Feliz

Boa tarde!

Hoje tive uma nova perspectiva do mundo.

Sabe! Problemas vão sempre exitir e o que fazer???

Sofrer?

Chorar?

Fugir?

Que nada essas alternativas já não funcionam mais e pior é que os problemas continuaram existindo.

Minha dica é:

• Se o problema for o trabalho: procure se especializar em algo novo e mude para outro;
• Se for a falta de trabalho: peça indicação dos amigos e corra atrás e nunca desista;
• Se não conseguir trabalho mesmo assim: procure fazer cursos (existem muitos gratuítos) e tente ter a sua própria renda, invista em uma faculdade e sucesso;
• Se for problemas de saúde: procure orientação médica e se cuide, se alimente melhor, se exercite e seja mais feliz;
• Se o problema é pessoal: não tenha medo de dar o primeiro passo, dialoge, manda torpedo, e-mail, peça perdão, perdoe, assim vai se sentir melhor e aliviado(a); 
• Se o problema é a falta de alguém: saia mais, procure se relacionar com outras pessoas, viage, as viagens são ótimas pra fazer novas amizades e até encontrar alguém especial. 

Mas se você não constuma deixar o problema interferir em sua felicidade, continue assim... continue vivendo intensamente, porque a vida é muito curta pra deixá-la passar em branco, a vida é um livro que precisa ser escrito dia-a-dia e nós somos os próprios autores... 

Então!  

Escreva sua felicidade de modo 

que todos possam ler.

:)